PJ Banaan kg

Banaan sisaldab kolme naturaalset suhkrut: sahharoosi, fruktoosi ja glükoosi. Sisaldab kaaliumi ning vähe soola, mis teeb temast hea vererõhu alandaja; trüptofaani (proteiin, mille keha muudab serotoniiniks), mis aitab pingest vabaneda ning parandab tuju. Kasutatakse põhiliselt puuviljana, aga ka piima- ja jäätisekokteilides jm. dessertides.